Романов Олександр Олегович народився та проживав у місті Київ.

2008 року закінчив Чернігівський ліцей з посиленою фізичною підготовкою.

У 2013 році з відзнакою закінчив Рівненський інститут Відкритого міжнародного університету розвитку людини “Україна” за спеціальністю “Фінанси і кредит”, здобув освітній ступінь “спеціаліст” з відзнакою.

Працював автомеханіком. У вільний час захоплювався автоперегонами, дрифтом.

Із початком широкомасштабного російського вторгнення в Україну 2022 року добровольцем долучився до територіальної оборони і виконував завдання із захисту України у Київській, Чернігівській та Сумській областях. Хоробро і самовіддано виконував бойові завдання. Постійно підбадьорював своїх побратимів, вів за собою у бій.

У квітні 2022 року був направлений до 240 окремого батальйону територіальної оборони 114 окремої бригади територіальної оборони регіонального управління “Північ” Сил територіальної оборони Збройних Сил України та призначений на посаду командира стрілецького відділення стрілецького взводу стрілецької роти. Згодом був прикомандирований до розвідувально-диверсійного підрозділу Головного управління розвідки Міністерства оборони України.

Брав участь у боях за звільнення півночі Харківської області.

15 серпня 2022 року молодший сержант Олександр Романов виконуюче бойове завдання в районі населеного пункту Токарівка-2 Харківської області отримав поранення несумісне з життям.

У той день групі військовослужбовців під командуванням Олександра було поставлене завдання – деблокувати один із суміжних підрозділів сил оборони України, який потрапив в оточення та забезпечити їх відхід. Виконуючи завдання та повертаючись з ворожого тилу було зафіксовано наближення живої сили противника, який намагався відрізати шляхи відходу та здійснив дистанційне мінування.

У ході ближнього стрілецького бою, командир групи Олександр Романов отримав тяжке поранення, але до останнього подиху продовжував прикривати кулеметним вогнем відхід своїх бойових побратимів, знищивши близько 20 окупантів. Ціною власного життя врятував своїх підлеглих та військовослужбовців зведеного підрозділу.

Похований на Алеї Слави Лісового кладовища у місті Київ.

Розпорядженням Київського міського голови за мужність, патріотизм, високу громадянську позицію, героїзм, бойові заслуги у захисті незалежності, суверенітету та територіальної цілісності України під час оборони міста Києва, молодший сержант Романов Олександр Олегович нагороджений відзнакою Київської міської ради - медаллю “Честь. Слава. Держава” (посмертно).

Указом Президента України за особисту мужність і героїзм, виявлені у захисті державного суверенітету та територіальної цілісності України, самовіддане служіння Українському народові, молодшому сержанту Романову Олександру Олеговичу присвоєно звання Герой України з удостоєнням ордена “Золота Зірка” (посмертно).

Відомості про Героя України Олександра Романова внесені до Книги Слави та Книги Пам’яті Головного управління розвідки Міністерства оборони України.

У квітні 2024 року у Деснянському районі Києва на фасаді школи № 218 відкрито меморіальну дошку в пам’ять про Олександра Романова.

Честь і слава Герою України Олександру Романову!